PROMOPACK ROAD TO OLYMPIA HORUS BLUE ICE+CREATINA

Sobre o produto

Aquele combo que vira rotina de quem leva treino a sério: pré-treino intenso + creatina pura, juntos no carrinho, prontos pra virar hábito. O Blue Ice dá o gás antes do treino, a creatina entra todo dia — inclusive nos dias off — pra sustentar performance repetida. Pack montado pra quem já sabe que suplementação funciona quando é constante, não quando é eventual. Duas embalagens, um objetivo: manter o corpo abastecido pra treinar forte, treino após treino, sem inventar moda.

Como tomar

Blue Ice uns 20-30 min antes do treino; creatina todo santo dia, 3-5g, pode ser a qualquer hora — muita gente joga no shake pós ou toma direto pela manhã. Confira sempre o rótulo de cada produto pra ajustar ao seu uso.

Benefícios

• Combo pensado pra rotina: pré + creatina trabalhando juntos no seu ciclo de treino
• Creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de alta intensidade e curta duração
• Praticidade de levar os dois de uma vez, sem ter que montar o stack depois

Dicas de uso

• Antes do treino de perna pesado, Blue Ice no copo e creatina já batida no shake matinal
• Segunda-feira de peito, Blue Ice meia hora antes e creatina no pós-treino com whey
• Dia de descanso ativo: só a creatina pela manhã pra manter a saturação muscular
• Rotina de hipertrofia 5x na semana: pré nos dias de treino, creatina todo dia sem falta
• Preparação pra campeonato amador ou desafio pessoal: o pack que sustenta a fase de volume

Advertências e conservação

Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condição de saúde devem consultar profissional antes do uso. Armazenar em local fresco e seco, longe da umidade.

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