Palatinose 300g Integralmedica

Sobre o produto

Aquele pó fino que você adiciona no shake pré-treino quando sabe que a sessão vai ser longa. A Palatinose é um carboidrato de absorção gradual, diferente da dextrose ou maltodextrina — ela libera energia de forma mais sustentada, sem pico rápido. Vem da Integralmedica em embalagem de 300g, prática pra quem quer testar ou usar com frequência moderada. Dissolve fácil em água, suco ou junto com whey, e não pesa no estômago antes do treino. Opção pra quem busca fonte de energia sem açúcar comum na rotina de atividade física.

Como tomar

Misture uma dose (conforme sua necessidade energética) em 200-300ml de água ou bebida de preferência, 30-40 minutos antes do treino ou durante atividades prolongadas. Confira sempre as orientações do rótulo.

Benefícios

• Carboidrato de absorção gradual, fonte de energia para o organismo
• Dissolução fácil, sem sabor marcante, combina com outros suplementos
• Prático para treinos longos, ciclismo, corrida ou sessões intensas

Dicas de uso

• No shake pré-treino de musculação quando a sessão passa de 1h
• Durante o pedal longo de fim de semana, dissolvido na garrafinha
• No meio do treino funcional ou CrossFit, pra manter o ritmo
• Antes da corrida matinal, misturado com whey e água
• Pós-treino junto com creatina e proteína, recompondo energia

Advertências e conservação

Diabéticos ou pessoas com restrição a carboidratos devem consultar nutricionista antes do uso. Armazenar em local seco e fresco, bem fechado.

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